微甜女孩 諶多芬 告訴大家如何選擇好的酵素保健食品 『纖淨優酵-酵素錠』
在選擇保健食品的時候 當然首先要知道怎樣的保健食品
諶多芬 認為自己在身材維持跟腸胃健康上是最重要的，所以酵素類的保健食品 是最適合自己的
那甚麼是酵素 甚麼是酵素保健食品呢
多芬跟大家說，人體都是存有「酵素」的喔
「酵素」的工作呢
就是要幫助腸胃消化及促進新陳代謝等重要任務喔
當自己酵素不足時候，就會引起腸胃不適、易胖、易累及老化加速
對於愛美的女人們易胖跟老化加速實在是太可怕了
所以我們就要選擇優質的酵素保健食品，藉此來攝取不足夠酵素，這就是用酵素保健食品這麼很受眾多消費者喜愛的關係。
那要怎麼選擇呢?
說真的酵素保健食品相當多種，所以推薦上肯定要選擇有 ISO 合格工廠所生產製造的商品阿，那甚麼是 ISO阿
ISO小知識篇
ISO 9001品質管理系統，是國際標準組織(the International Organization for Standardization，簡稱ISO)於1987年3月通過後所採行的品質管理系統要求。世界各國紛紛採用此ISO標準，並將之轉訂為其國家標準，許多企業及買主以此ISO國際品保系統認證，作為買賣雙方生意往來的基本要求、及品質管制規範，並逐漸形成世界潮流與趨勢
甚麼 希望多芬可以直接答案 好吧
好吧 多芬認為最好口碑的推薦！
就是
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食用方法也很簡單 就是早餐後或睡前吃
1天1次喔，每次約2-5顆，第1次2顆開始逐漸加量
記得食用後要多喝水 真的要記得補充大量水份喔
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青州古城是一座歷史文化名城，人文資源積淀深厚，地域文化特色鮮明，名勝古跡遍布，其中明代的衡王府是青州歷史上存世最久，影響最深遠的一座王府，自第一代衡王朱佑楎就藩之日起，共傳六世七王，存世近150年。 青州衡王府是明代藩王分封的產物，與清代王府都集中在北京不同，明代的王府分散在全國各地。這是因為朱元璋平定天下后，為了維護明朝的統治， 捕殺了大批功臣 ，又把同姓子弟分封到全國各地，為的是“親親之誼”，屏藩社稷。 朱棣當上皇帝后，為防止各地藩王篡權奪位，又取消了藩王的兵權，只讓他們享受爵祿，風范地方，青州衡王府的第一代衡王朱佑楎于弘治十二年（公元1499）就藩青州， 在他未來青州之前，皇帝已下令在南陽城中大興土木，建造了富麗堂皇的衡王府。衡王府規模宏大，氣勢巍峨，占地近15公頃，在建筑風格上，與北京紫禁城的皇宮相似，只是規模略小。王府的設計遵循了明朝雙層宮墻環繞內、外兩城的規制，內城是王府的宮殿區，機構設置和皇宮相似，有長史司、審理所、典膳所等。 而外城是王府隸屬機構所在的區域。現在青州百姓常說的午門、后宰門、東華門和西華門就是衡王府外城所在的區域。 衡王府的內城，同樣也擁有四門， 南曰端禮，北曰廣智，東曰體仁，西曰遵義。 王府的宮殿配置為“中曰承運殿，十一間，后為圜殿，次曰存心殿，各九間。”并在承運殿、圜殿、存心殿兩側設東西配殿，和左右回廊，共計房屋百三十八間。殿后為前、中、后三宮，各九間。“ 外城的正南門老百姓稱為午朝門。午朝門外的甬路上，是兩座造型宏偉，雕刻精致的石牌坊。 在一條中軸線上，兩座石坊南北相對，建筑形式相同，皆為四柱三門牌樓式結構，由巨石雕刻后組成。石坊分三層，刻云頭花邊，雕荷花、牡丹等花卉圖案。二層與底層鐫獅子麒麟等圖案，每塊巨石上有獅子十二只，麒麟兩只，形態奇偉，四石柱方形，東西排列分立底座上，形成三門。每柱下方南北兩面各鑲透雕麒麟昂首蹲立，每坊八只。四柱上方各嵌巨石橫匾，匾上浮雕皆為二龍戲珠圖。中間橫匾鐫刻剔底陽文，南坊橫匾兩面分別為”樂善遺風“、”象賢永譽“；北坊橫匾兩面分別是”孝友寬仁“、”大雅不群“。字體豐腴渾厚，據說是時任宰相的大書法家嚴嵩所書。現在到青州旅游，依然能看到這兩座氣勢恢宏的石牌坊。 云門山上的摩崖石刻巨大”壽“字，也是衡王府的遺跡。據記載，嘉靖三十九年（1560年）重陽節，第二代衡王朱厚燆為慶祝自己的壽誕，宴請青州城的達官貴人，時任衡王府內掌司大書法家周全，為其祝壽，書寫了這一人無寸高的蒼勁大壽字。幾百年來這個壽字一直是云門山的一大亮點，每天都有大批游客謀名而來，很多人站在壽字下面拍照留念。 還有位于青州偶園街中段東側的偶園，原為衡王府的東花園，也叫松園。李煥章《織齋文集amp;#8226;奇松園記》載：”奇松園，明衡藩東園之一角也。憲王時以其府東北隙地，結屋數楹，入士大夫家，青瑣綠窗，竹笠板扉，絕不類王公規制，蓋如宋之艮月，元之西苑也。中有松十圍，蔭可數畝，盡園皆松也，故園以松名，效晉蘭亭流觴曲水，管弦絲竹，吳歈越鳥，無日無之，亦吾郡之繁華也。“清代順治三年，衡王府查抄拆毀，奇松園賴其地處偏遠而幸存。現在，偶園仍是青州旅游重要景點之一。 衡王世家在青州存在了近一百五十年，女兒眾多，王爺的女兒稱”郡主“，郡主的丈夫稱”儀賓“。儀賓不是官職，而是名正言順的皇親國戚，享受高于一品官的俸祿。能成為衡王府儀賓，是一件極榮耀的事。當然”儀賓“的家境也不是一般人家，要門當戶對，儀表也是千里挑一的美男。因此”郡主“選婿是王府的一件大事。據傳，最后一位衡王朱由棷有三個女兒，前兩個女兒都已出嫁，但是大女婿和二女婿都因細食病而亡，因此，衡憲王朱由棷一改過去的傳統，要給三女兒找一個體魄健壯的人。 憲王決定開宴擇婿，凡是身體健康相貌好的青年，不論身價貴賤，都可以赴宴候選。 當時衡王府有一侍衛姓張名若鑒，是青州府以北的壽光縣北關村人，年齡二十多歲，長得相貌堂堂，身高體健。他參加宴會時，并沒有想成為衡王女兒的儀賓， 當時他想自己是一介粗魯武夫，王府儀賓哪會輪到自己，來赴宴會只是想一飽口福，海吃一餐， 所以他無所顧忌，有座位也不坐，立于宴席桌旁，一腳踩著凳子，左手執酒杯，右手撕牛肉，開懷暢飲，狼吞虎咽，與旁邊那些文質彬彬輕酌慢飲的儒雅文人相比，更顯出武士驍悍的陽剛之氣。這時憲王朱由棷正陪同三女兒在望春樓上觀望赴宴的”儀賓“候選人。看到那些畏畏縮縮的文人雅士，真是大失所望，當看到張若鑒時， 心中大喜，問三郡主：”此人怎樣？“三郡主滿意地回道：”忽見陌頭楊柳色，悔教夫婿覓封侯！“意思是說她自己不愿嫁給當兵的，以后丈夫從軍遠行，夫婦分離，不能朝夕相處。衡王見女兒滿意，又見張若鑒虎背熊腰，身材魁梧，狼吞虎咽的吃相，心想能吃飯的人必定長壽，遂答應把女兒下嫁于張若鑒。婚后朱郡主居于壽光北關，由于吃不下張家的粗茶淡飯，一日三餐由衡王府典膳所烹調操作，用食盒裝好，每十里一站由快馬接力傳送，不肖半個時辰，飯菜即送到壽光北關，飯菜溫熱正好進食。張若鑒為衡王府侍衛，后來同郡主一起同居衡王府中。 距衡王府三十里有座玲瓏山，山中有一村莊叫井塘村，井塘村有一吳姓青年與母親相依為命。靠打柴賣柴為生。青年身體強壯，每次擔柴三百多斤。有一年的某一天，從衡王府前經過，正趕上衡王府設宴擇婿，也放下柴擔過來看熱鬧。衡王看見柴擔，覺得吳姓青年年輕力壯，又生得眉清目秀，忙喚家人叫住青年，把柴擔送進王府，又問了籍貫姓名，覺得青年雖然家中貧寒，卻是身強體健，像長壽之人，郡主看后也非常滿意，遂成就了郡主的一段美好姻緣 。婚后郡主隨著青年到井塘居住，過起了男耕女織的田園生活。現在到井塘古村游玩，你會看到那棵粗大參天的夫妻槐。兩株槐樹的根莖相互纏繞，巨大的樹干擁抱而生，立于懸崖之中，歷經幾百年的風吹雨打 仍枝繁葉茂 。相傳衡王的女兒下嫁到貧窮百姓家，他們的愛情故事感天動地，于是便在他們的家門口，長成了這棵奇特的夫妻樹，幾百年來任憑風云變幻，雷電交加，他們依然緊緊相抱，不離不棄。正是次槐見證了他們的忠貞愛情，成為了后人效仿的楷模。現在很多情侶在夫妻槐前駐足觀望，默默祈禱，要讓老槐樹也來見證他們的愛情經得住時間的考驗。 據說第一代衡王朱佑楎，樂善好施，按照禮儀祭宗廟朝天子。暇居齋宮，手不釋卷，醉心研究琴棋書畫。他的書法很精，真草隸篆四體皆工，名聲佳譽社會民間。被他的哥哥弘治皇帝稱之為”諸藩之范“。后幾位衡王也能繼承”祖訓“，循規蹈矩，不騷擾地方百姓，能夠與地方官員和睦相處。結交社會上的文人墨客，可謂是儒雅之士。可是到了第六個衡王， 衡王府變得腐敗奢華，荒淫無度，對外仗勢欺人。權勢架于地方官之上，文人墨客避而遠之。社會無賴混跡王府，地痞流氓紛至沓來，王府成了藏污納垢的地方。清朝滅明后，清廷為穩定大局，采取安撫政策，暫時把衡王府保留下來。清順治二年（1645年）清廷以衡王子弟叛亂反清為由，將末代衡王朱由棷召進京城軟禁起來，順治三年以叛亂罪殺之，并查抄了衡王府。衡王府的族人大都被流放遠方， 家奴仆人被變賣 ，家產財寶”半歸禪剎，半入侯門“，富麗堂皇的衡王府也被夷為平地。 民間多年來流傳著這樣一個故事，衡王府查抄時，把家仆裝入麻袋，分男女放置府內變賣，由于麻袋口被扎，看不出年齡大小，只要交上五個銅錢，就可扛走一個。有一戶人家，母子相依，家境貧窮，母親把家里唯一的五枚銅錢拿出來，交給兒子，讓他去買一個女人做媳婦，他交了錢，扛回了一個，但解開麻袋時卻發現是一個五十多歲的老太太，他忍不住大哭起來，抱怨老天的不公。就在此時那位老太太說道，”你不要難過，我們倆以姐弟相稱吧。我在府里是負責釀醋的，我們可辦一醋坊，等掙了錢再給你娶媳婦“。很快這一家就富了起來，直到上世紀五六十年代，這家醋坊歷經幾代，還是青州很有名的醋坊。 青州的衡王府也和世上的萬事萬物一樣，經歷了由興到衰的滄桑巨變，留下的是一段傳承不息的古代文化。今天這一燦爛文化已成為青州古城的無價之寶，每天絡繹不絕的游人正是奔著這古老文明而來。青州尋古已成為我市乃至全國的旅游熱點。 >>>更多美文：心情隨筆
由于工作關系，我經常到全國各地出差。每到一座自己未曾到過的城市，心里總不免產生“陌生”和“新鮮”兩種奇特的感覺。 對一座城市的新鮮感，通常來源于這座城市里市民口中難懂的鄉音、獨特的服飾、特色的飲食、罕見的古跡等。但我對這些常人都很感興趣的東西，并不來電。我只是對一種地方很感興趣，那就是圖書館。每到一個地方，只要有空，我總會去這城市里的圖書館逛逛。哪怕不借書，只是逛逛，都覺得很好，很舒服。那對我來說，似乎有一種回到家的感覺。 雖然每座圖書館的建筑外觀不盡相同，但里面的設施卻大致相似。都是一排排書架，整齊地碼放著一排排或新或舊的圖書。最重要的是，在不同的圖書館，總是能看到同一個古人所留下的同一部作品。在不同的地方，不同的圖書館，看到相同的作者，相同的書，難免會有一種他鄉遇故知的感覺。這種感覺，足以使你忘卻“身在異鄉為異客”的孤獨與寂寞。 和圖書館結下不解之緣，是在大學時代。那時，十九歲的我，獨自一人來到南昌這座陌生的城市求學。這是我生平第一次出遠門，也是我有生以來到過最遠的地方。剛入學之時，和所有新生一樣，由于人生地不熟而感到非常孤獨和寂寞。幸好，當時有位室友在大學之前就在南昌上學。因此，對南昌再熟悉不過。周末的時候，他騎著自行車帶著我游遍大街小巷，逛圖書市場、古玩市場等地方。其中有一次，突然把我帶到一個猶如世外桃源的大院子里頭，里面坐落著一座很宏偉的大樓。我抬頭一看是“江西省圖書館”。 一進圖書館大廳，就看見正堂上龍飛鳳舞地寫著高爾基的那句名言：“書是人類進步的階梯。”整個大廳安靜肅穆，頗有某種“圣殿”的意境。往里走便是一間間藏書室，里面整齊地碼放著各種泛黃或嶄新的書籍。第一次看到這么多藏書，使我有一種劉姥姥進大觀園的感覺。 自那以后，每個周末我均風雨無阻地來到這個圖書館復習功課，或借閱書刊。四年大學光陰，使我對這座圖書館產生了很深的感情。記得我每次來這座圖書館，我都坐在北邊最角落的那張桌子，除非此前已先被人占座，不然絕不破例。這個位置光線較好，且安靜。抬頭就能看見墻上掛著一幅艷麗的紅梅圖。這幅梅花圖，恍若一次次提醒我：梅花香自苦寒來。不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。寒門子弟，不刻苦勤學，何來光彩的未來。因此，只要一坐在那里，就不好意思偷閑。 轉眼間，十多年過去了。我的錢包皮夾里，一直隨身攜帶著當年在那圖書館辦理的借書卡。我也不知道為什么要一直帶著它，或許是一種緬懷吧！緬懷它陪我在那里度過的四年光陰。帶著它，就像帶著一位能見證我往昔的老朋友。有他在身邊，心里就覺得溫暖、踏實。 每當出差或途徑省城南昌之時，我必定抽空到省圖書館走走，必定到那張我曾經坐了四年的座位上坐坐。哪怕只是小坐一會兒，也覺得倍感溫馨，那似一種回到故鄉，回到家的感覺。看看墻上依然健在的梅花圖，雖然已經略顯陳舊，但她依然那么傲骨和動人，就像一位在家守候孩子隨時歸來的母親，雖然久經風霜略顯蒼老，但她依然是那么慈祥，那么漂亮。 人活一世，總有些日子，值得我們懷念；總有些人，值得我們惦記；總有些事，值得我們回味；也總有一些地方，讓我們難以忘懷。特別是一些我們曾經奮斗過的地方，總是讓我們那么懷念。確切地說，是我們不肯忘卻。只有在這里我才能和志趣相投的人“類聚”，才能與人類歷史上世界各地的文化先人們“約會”，傾心交流。 自那以后，逛圖書館便成了我的個人嗜好，或者說一種個人情結。每到一座陌生的城市，總想去那座城市里的圖書館坐坐。就像一個基督教徒，每到一座城市，總想到當地的教堂誦經一樣。 是的，圖書館是我朝圣的殿堂，也是我靈魂“受洗”的地方，更是我眷戀的精神故鄉。在這精神的故鄉里，我愿意做個捉蜻蜓的孩子，快樂地捕捉智慧，捕捉每一個閃亮的精靈。 >>>更多美文：情感短文
這就是一朵朵淪陷了的公主。 妹子啊，于你而言，大隱隱于山山嶺嶺、旮旮旯旯。 誰知道你是一位流落民間的宮廷美女？ 披著金戴著銀，卻能把自己交給貧瘠，交給荒涼，交給冬天。 從此，隱姓埋名，一切都與繁華了無瓜葛。 從此，再也沒有人將你與荷花和桂花相提并論，也不再有人跟你討論什么樣的花結什么樣的果了。 然而，你雖性寒，卻從此清熱解毒，懸壺濟世。 其實，你忍住的又豈只是冬天的嚴寒？你還忍住了公主一般的任性，忍住了金枝玉葉的挑剔，忍住了曾經的傲慢和奢華，忍住了現在的唾沫和白眼，忍住了低于塵埃的尊嚴。然而，只要給你一爿向上的枝頭，你就能綻放一朵朵金銀閃亮的凌云壯志。 其實，你也知道，退一步，海闊天空，只要忍過了難熬的冬天，那么，春天的繁華，定然開遍大江南北！ 我親親的同胞姐妹啊，其實，山坡們、梯田們、洼地們、堤壩們，以及涼薄涼薄的丘陵們，他們大多只知道你野花小草一般低賤的別名啊—— 金銀花。 >>>更多美文：中國現代詩
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